본문 바로가기
자기계발 관련/미라클 모닝

자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 5시 30분 기상_D+50 후기

by MZ의 시선 2021. 8. 19.
반응형

안녕하세요,

'MZ의 시선'입니다..^^

7월 1일부터 시작한 미라클 모닝이 오늘부로 50일을 맞이하였습니다..^^

이전 미라클 모닝 소개 글과 일자 별 후기가 궁금하신 분들은 아래 글들 참고해주세요 :)


* 아침 6시에 영어 쉐도잉(1시간) + 블로그 포스팅이 꾸준히 가능한 이유가 궁금하다면 ↓↓ (미라클 모닝 소개 및 방법)

자기계발 / 미라클 모닝 스타트(오전 6시 기상)_D+10 일차 후기!

 

자기계발 / 미라클 모닝 스타트(오전 6시 기상)_D+10 일차 후기!

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 요즘들어 다시금 블로그를 열심히 운영하고 마음을 다잡으면서 영어 공부도 하고있는 나날인데요.. 그러한 일들을 할 수 있게끔 계기가 된 것이 바로...  '미라

jaegongnam.tistory.com

* 매주 토요일 아침엔 미라클 모닝 줌미팅..?? 다른 미라클 모닝 멤버들과의 소통을 한 내용이 궁금하시다면 ↓

자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 6시 기상_D+20 일차 후기

 

자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 6시 기상_D+20 일차 후기

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 오늘은 드디어... 미라클 모닝을 시작한지 20일 차 되는 날이네요..ㅎㅎ(벌써..?) 일단...짧게 한 마디로 요약하면.. 이 습관을 앞으로도 쭉 유지해야겠다..!! 이 생

jaegongnam.tistory.com

* 아침 5시 30분에 시작되는 하루 / 미라클 모닝 한달 후기 (feat. 후기 1등!!) / 1일 2포스팅 가능..? 쌉가능!! ↓

자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 6시 기상_한달 후기(feat. 후기 1등?)

 

자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 6시 기상_한달 후기(feat. 후기 1등?)

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 7월 1일부터 시작한 미라클 모닝이 어느새 한 달을 넘기게 되었습니다..^^ 제가 블로그를 재개한지도 그만 큼의 시간이 흘렀다는 의미인데.. 한 달이라는 시간이

jaegongnam.tistory.com



사실 요즘 아침에 억지로 꾸역꾸역 일어나면서 느끼는 것은 꾸준하게 어떤 일을 이루어 나가는 것이 정말 어렵다는 것입니다..^^;;

하루에 시간을 어떻게 활용하는 지를 대충 따져보면..

시간 활동
00:00 – 05:30 수면
05:30 – 08:00 영어 쉐도잉 / 독서 / 블로그 1 포스팅 (시간 내 못하더라도 당일 내 하기)
08:00 – 09:00 출근 준비 및 출근(Full time Job)
09:00 – 17:00 회사 업무
17:00 – 20:30 퇴근 및 알바 출근(Part time job)
20:30 – 10:00 퇴근 및 집 도착, 정리
10:00 – 12:00 휴식, 당일 실행 못 한 블로그 포스팅 or 하루 정리


거의 이런 식으로 주중에는 루틴이 돌아가고 있습니다..!

그나마 시간을 마음대로 쓸 수 있는 부분은 아침 기상 후 / 저녁 10시 이후 이 두 부분의 시간대 영역인데..

사실 아침 시간이 가장 집중도는 높지만 저녁 10시 이후엔 뭔가 쉬고 싶다는 생각만 하니깐 하루 4시간 30분 가량의 여유 시간 중에서도 온전하게 활용하는 시간은 3시간 + @ 라는 생각이 듭니다..!

최근 들어 미라클 모닝이 힘들어진 원인은 오전 5시 30분에 기상을 하려면 저한테 필요한 적정 수면 시간인 6시간을 확보해야하고 이를 위해선 11시 30분전에 무조건 취침해야 가능해야 합니다..!

하지만 요즘 근 2주가량 12시 정도에 수면을 취하면서 부족한 잠을 자다보니... 매일 매일 주중에는 피로가 누적이 되어 결국에는 주말에 잠을 왕창 몰아서 자게 되는 악순환이 반복되고 있습니다..

 


제가 일전에 작성한 후기 중 한달 차가 넘어가는 시점에서는 새벽 5시 기상 + 아침 운동 30분도 루틴 과정에 추가해봐야 겠다는 다짐을 한 적이 있습니다..! 지금 생각해보면 터무니 없는 다짐이었네요..ㅠㅠ

정작 기상 시간에도 겨우 일어나서 퀭한 상태로 아침 루틴 (영어 쉐도잉 및 독서, 포스팅 등)을 진행하고 있기 때문에..

아무래도 운동은 현재 메인 잡과 병행 중인 투 잡 알바를 그만두게 되면 생각해봐야 할 듯 싶습니다. 역시 꾸준히 루틴을 이어나가는 건.. 항상 어려운 일이라는 생각이 듭니다.

한 달은 그래도 어떻게든 패기로 버티면서 잘 해왔는데 8월 첫 번째 주와 두 번째 주 모두 뭔가 시간은 지키면서 하면서도.. 효율이 100%가 안나오는 그런 느낌..


그래서 사실 고육지책으로 생각을 해둔 것이 있습니다. 그것은 바로... 영어 회화 서비스 중 하나인 ‘Real Class’ 환급 프로그램을 신청하는 것입니다..하하하;;

요즘 블로그를 운영하면서 가끔가다 제 블로그 광고에서도 가끔씩 보이는 ‘Real Class’ 8월 환급 과정에 대해서 우연히 알게되었습니다. (아래 링크 확인)

출처 - realclass.co.kr
출처 - realclass.co.kr

 

 


내용인 즉.. 테블릿도 무료로 받을 수 있으면서 + 1년 내내 영어 공부를 빼먹지 않고 하면 서비스 이용금을 전액 환급 해준다는 파격적인 제도입니다..Wow! (이번 8월 31일까지가 마지막 환급이라고 합니다..^^)
자세한 사항은 리얼 클래스 홈페이지에서 쉽게 찾으실 수 있습니다. (https://realclass.co.kr/)

어찌되었든 미라클 모닝도 빼먹지 않으면서 영어 회화 공부에 더욱 열을 올리기 위해 강제로 사비를 투입하여 대학생 때 장학금을 받고야 말겠다는 식으로 공부했던 그 초심으로 돌아가고자 합니다..ㅎㅎ

현재 진행하는 미라클 모닝 모임에서는 매 주 토요일 멤버들과 함께 줌 미팅을 하고 있는데.. 지난 주 8/7일과 8/14일에는 휴가와 함께 개인적인 시간을 보내느라 참여하지 않았는데..아무래도 다시금 참여를 해야 할 듯 싶습니다..!

혼자가 힘들 땐.. 다른 사람을 잠시 보면서 나보다 더 힘든 환경의 사람들이 나보다 더 열심히 하는 모습을 보면 자극이 될 듯 싶습니다 :)

늘 항상 마지막에 해드리고 싶은 말은 이 글을 읽으시는 분이시라면.. 아침 시간을 한 번 유용하게 사용해 보시길 권장드리는 것입니다..!

저의 경우엔 그것이 영어 회화 공부, 독서, 블로그 포스팅 및 활성화가 되겠지만 사람마다 원하는 영역이 다르고 하고 싶은 분야가 다를테니 다른 분들은 또 다른 자기계발의 시간을 가질 수도 있을 것 같습니다ㅎㅎ

한 가지 명확한 사실은 무엇인가 내가 잘하고 싶은 분야에는 무조건 시간 투자와 노력이 필요하다는 사실이기에.. 저 역시 꾸준히 영어 공부를 하는 것입니다..^^

물론 나중에는 중간에 하던 걸 때려칠 수도 있고 힘들어서 포기를 할 수도 있지만.. 이렇게 모든 사람들이 볼 수 있는 공간에 글을 쓰면 마치.. 꼭 지켜야 할 약속처럼 생각되어져 어떻게든 스스로가 할 수 있도록 암시를 거는 것입니다..^^

그럼 이 글을 읽어주신 분들의 오늘 하루를 응원하며 포스팅을 마칩니다..! 감사합니다 :)

 

 

 

* 영어 쉐도잉 드디어 100시간! 영어 쉐도잉 100시간 후기..! 달라진 점은..?

Daily 미드 영어 쉐도잉 / 누적시간 100 돌파 !!(feat. 과거사, 하루 1시간의 힘)

 

Daily 미드 영어 쉐도잉 / 누적시간 100 돌파 !!(feat. 과거사, 하루 1시간의 힘)

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 재태크 공부와 더불어 제가 꾸준히 실천하고자 하는 것이 영어 쉐도잉 공부입니다^^;; 2021년을 시작하면서 하루 1시간씩 영어 공부를 하자는 마음가짐은 까마득

jaegongnam.tistory.com

* 아직 이 책 안 읽어보셨나요..? 리뷰 먼저 간단히 보고 읽어보자!!

심리책 리뷰 < 질서너머(Beyond Order) 리뷰 1~3법칙 > (인생의 12가지 법칙 도서 / 조던피터슨 신작)

 

심리책 리뷰 < 질서너머(Beyond Order) 리뷰 1~3법칙 >  (인생의 12가지 법칙 도서 / 조던피터슨 신작)

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 오늘은 최근에 제가 읽고 있는 책을 소개하고자 글을 쓰게 되었습니다..! 저도 이 저자를 처음 알게된 것은 유튜브(역시 엄청난 파급력...)를 통해서 알게되었으

jaegongnam.tistory.com

* MZ소비 트렌드 / 메타버스 아직도 이런 용어가 아직 낯설다고..? 돈 벌 기회 잡고 싶으면 무조건 보세요!!↓

MZ 세대 주식 필수일까..? 뭘 사야할까? 메타버스 주식? (feat. 제페토, 로블록스)

 

MZ 세대 주식 필수일까..? 뭘 사야할까? 메타버스 주식? (feat. 제페토, 로블록스)

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 작년 이맘때쯤을 생각해보면 한창 주식 시장의 열기가 올랐었고, 그 뒤 올해 초에는 코인 시장의 열기가 최고점에 다시 올랐다가.. 요즘에서야 조금 분위기가

jaegongnam.tistory.com

* ESG..? 아직도 이 용어 모른다고..? E. S. G. 당신이 상식적으로 알아야 할 시사,경제 용어.!?

ESG 경영..? ESG 혁신..? 대기업은 모두 다 한다는 E.S.G는 과연 무엇일까?

 

ESG 경영..? ESG 혁신..? 대기업은 모두 다 한다는 E.S.G는 과연 무엇일까?

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 요즘 TV나 뉴스에서 기업들이 하나같이 공통적으로 이야기 하는 것이 있습니다..! 그것은 바로... ‘E.S.G’ 에 관한 것입니다..! (Environmental(환경), Social(사회), Gove

jaegongnam.tistory.com

* 작년 2020년 대박났던 ARK ETF들에 대해 알고싶은 주린이라면? 설마 ARK Investment를 몰른다고?

파괴적 혁신 기업만 골라서 투자하는 ARKK!! (지금 사도 대박..?)

 

<ARK ETF 종류> 파괴적 혁신 기업만 골라서 투자하는 ARKK!! (지금 사도 대박..?)

안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 오늘은 ARK Investment ETF 중 혁신이 최고의 성장이라는 신념으로 전 세계 최고의 파괴적 혁신기업에만 투자하는 ARK Innovation ETF / ARKK 에 관하여 이야기해보고자 합

jaegongnam.tistory.com

 

반응형
donaricano-btn

댓글