반응형 미라클모닝 다이어리2 자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 6시 기상_한달 후기(feat. 후기 1등?) 안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 7월 1일부터 시작한 미라클 모닝이 어느새 한 달을 넘기게 되었습니다..^^ 제가 블로그를 재개한지도 그만 큼의 시간이 흘렀다는 의미인데.. 한 달이라는 시간이 어떻게보면 짧을 수도, 길 수도 있는데.. 아침 시간만 잘 활용해도 꽤나 긴 시간을 이 블로그에 투자를 한 느낌이라서 역시 미라클 모닝 습관은 참 좋다는 생각을 다시금 하고 있습니다 :) 우선 미라클 모닝을 한 달 이상 한 소감을 표현하자면.. '취침 습관과 기상 습관이 몸에 익어서 이 리듬을 깨면 안되겠다는 것' 입니다..^^ 7월 한 달 동안은 정말 큰 일이 없는 이상 12시 전 취침과 6시 기상은 무조건 한 달동안 지켰습니다..ㅎㅎ 그렇기에 스스로에게도 약속한 '상' 을 주었습니다..^^ (어떤 상인.. 2021. 8. 2. 자기계발 / 미라클 모닝 / 오전 6시 기상_D+20 일차 후기 안녕하세요, 'MZ의 시선'입니다..^^ 오늘은 드디어... 미라클 모닝을 시작한지 20일 차 되는 날이네요..ㅎㅎ(벌써..?) 일단...짧게 한 마디로 요약하면.. 이 습관을 앞으로도 쭉 유지해야겠다..!! 이 생각을 요즘 많이 하고 있습니다. 그 이유인 즉.. 아침에 단순히 2시간을 더 쓰는 의미에서 벗어나.. 삶의 질 적인 부분에서 매우 만족스러움과 동시에 더 많은 것을 이루고 싶은 욕망이 생겼습니다..!! 우선 미라클 모닝 평소 루틴은.. 습관적으로 아침에 눈이 떠짐과 동시에 미리 설정해놓은 아침 루틴을 지키고자 바로 침구류를 정리하고 세수를 하고 바~로 아침 루틴을 시작하게 됩니다..! 저의 아침(6시~8시까지) 루틴 활동 및 목표는... 1. 영어 쉐도잉 최소 1시간 이상하기(어렵거나 모르는 .. 2021. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
